Este livro foi elaborado pensando nas milhares de pessoas que diariamente sofrem crises de ansiedade e desconfortos físicos decorrentes deste processo. de forma clara e concisa, o autor relata sua experiência e aponta as estratégias mais eficazes que utilizou para lidar com as crises e livrar-se da dependência de medicamentos.
autoajuda, motivação
Não é o que você pensa – É o que seu corpo precisa
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Conheça histórias inspiradoras e obtenha dicas práticas para aplicar hoje mesmo em sua rotina.
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